首页 > 权威问答 > 促进雌性激素分泌的食物有哪些

问患者提问

促进雌性激素分泌的食物有哪些

我月经量减少并且时间不规律，说是雌性激素减少引起的，那么促进雌性激素分泌的食物有哪些？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

促进雌性激素分泌的食物，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素。
葛根、大豆等植物，其本身就含有异黄酮活性成分，这就是天然植物雌激素。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号