问题分析：你好:你这种感觉是心胆气虚，血不养心，世上本无鬼，都是自己吓自己。要心理调整和药物治疗相结合，西医认为是神经官能证。
意见建议：建议你改变一下居住缓解，多到热闹的地方玩玩，可以口服人参养荣丸和逍遥丸以补气疏肝，晚上睡觉的时候找个陪伴。
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