腰肌劳损中药治疗

您好，建议你用中药外敷治疗是可以改善或治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。

最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳等，这些都是可以做的运动。