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头上长白头发怎么办

我最近发现头发发白现象增多，还望有一些药品或者能给予一些建议。我想知道怎样治疗白发，使它变黑，白发怎么治黑？我想问一下头上长白头发怎么办？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头上长白发和肾虚的现象，或者压力造成的情况，都可以注意休息好，不要熬夜，或者适当补肾调理，也要注意补充多种维生素，多吃黑色食物更好，也要注意加强体质，饮食厚度搭配，有利于白发的防治。

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