病情分析:长期高血压可继发心脑血管疾病,目前你这种情况应考虑予药物治疗,同时应予生活、运动干预。指导意见:建议避免焦虑紧张情绪,避免熬夜、吸烟、饮酒,适当控制体重,予规律有氧运动锻炼。
暂时可予氨氯地平、缬沙坦口服。血压控制目标为130/85mmHg以下。
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