绝经前需注意些什么

你的症状是更年期的月经紊乱状态是正常的，不用过于担心的，绝经的时候可能出现烦躁、失眠、潮热汗出等症状，需要调整心态来纠正的。

指导意见根据你的描述，更年期最重要的是调整好心态，清淡饮食，多锻炼身体，有一个开朗的心情度过更年期，如果症状异常明显的话，可以用药物来改善一下，中药就是不错的选择。