每天中午午睡总是会惊醒,感觉过了几个小时,其实才几

问题分析：你好，梦多，考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,　意见建议：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。

可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。睡前给大脑放松下，睡前半小时听听歌啊，不要去想烦心的事情。