空调房、咳嗽、喉咙痒

尽量不要久待空调房，在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。

一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊，在医生指导下进行规范治疗，雾化吸入治疗的效果往往很明显。有慢性咽喉炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。

此外，要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对喉部的刺激，不要熬夜，生活有规律，自我减压，保持心情舒畅。