剖腹产一个月后吃什么菜比较好

剖腹产一个月后可以摄取高蛋白、维生物和矿物质以帮助组织修腹如鱼、鲜奶、鸡精、肉类，发酵与腌制类食物不宜吃，因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血，忌食生冷类食物白萝卜、竹笋、茄子、芹菜、梅干菜、西瓜、梨子40天，食用生化汤时要注意恶露量，若量多于月经量则要暂时停用。