便秘小便清长

便秘主要是先排除胃肠道有实质性病变可以通过肠镜检查，如果没有问题，可以通过饮食及运动来调节，多吃一些粗纤维的食物比如韭菜芹菜等，粗粮。

多运动多增加腹部按摩等。小便异常可以多喝水，服用一些利尿的。胃部反流可以检查一下贲门部。可以通过药物治疗，反流症。

胸痛主要是卡是心脏引起的还是肺部引起的或者是神经，对症用药。长期的咳嗽也可以引起胸痛比如胸膜炎，痰为白色的考虑为支原体感染，你可以化验一下，痰液，然后针对性用药。

用药期间还要配合，多喝水多排背，可以配合雾化。