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焦虑症心慌怕独处,真独处时,怎么办

我被诊断为焦虑症一年多了,几日前知道要独自一人独处一段时间,就有点紧张,也做了心里准备。但今天真独处一室了,心慌的厉害。怎么能减轻?
提问时间:2020-06-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。

    中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,只有去除心理因素,才能取得满意的治疗效果

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