问患者提问

那我该怎么做精神才不紧张。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

不紧张是需要心理的内心强大，自信，然后才会不紧张。突破自卑，不断去超越性格的弱点，这需要时间，多和人接触，多锻炼。

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