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肚子总是很闷，是什么情况？可以吃点什么就

医生为什么我总是肚子很闷，总感觉不舒服，为什么会这样的？闷得很利害

提问时间：2020-02-02

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常。

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