腹胀，有脂肪肝，消化不好，胃不舒服

根据你的描述，脂肪肝不建议茶饮，饭后浓茶易加重脂肪肝的病情，对脂肪肝患者而言，谷类应是每日能量的主要来源，应成为其每日膳食的基矗调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

同时医生推荐每日可以使用体恒健养肝片，能有效的清除体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。