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老是睡不醒，精神不振，记忆力下降，注意力

老是睡不醒，精神不振，记忆力下降，注意力不集中，浑身没劲，早上起来喉咙干疼，头蒙蒙的，什么也不想做，对什么也提不起兴趣

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑神经衰弱建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。指导意见可以口服；
谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

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