希望赶快解决

指导意见：根据你的描述，考虑天气炎热潮湿有很大的关系，建议你去正规医院就诊，做脑CT及血压血糖检查，如果没什么问题建议你作息饮食规律，一定多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果适量，膳食纤维多样化化，增加体质锻炼，早晨散步，晚上最好打太极拳，做保健操等，10点后在睡觉，可以口服头疼丸，头痛时按摩太阳穴及列缺穴大椎穴，希望我的建议能够帮助到你。