太瘦啦，怎么增加体重

指导意见：根据你的描述，建议你去正规医院看中医，通过中医专家忘闻问切明确你偏瘦的原因后在对症治疗，如果你是脾气虚弱建议你口服健脾丸，在饮食方面注意调理，每天吃12种以上的食物，黑，白，黄，绿，红色食物每天都要食用，膳食纤维营养多样化，每天喝酸奶，保持一个鸡蛋，荤素搭配，增加运动，三餐作息规律，保持快乐的心情，希望我的建议能够帮助到你。