头晕恶心浑身乏力

你好，根据你的描述，像是体质过于虚弱导致的，如贫血等疾病可以导致你说的上面的症状。建议：对于体质虚弱，平时一定要注意休息，不可劳累；

可以吃滋补类的食材补一补身体，如红枣、枸杞、阿胶等，需要长时间吃才会有效果；多补充微量元素，如锌、铁等元素，可以吃右旋糖酐铁等药物治疗。

希望我的回答对你有所帮助！