首页 > 权威问答 > 我上初中，作业量太大

问患者提问

我上初中，作业量太大

我上初中，作业量太大，压力也很大，24小时5-6小时的睡眠时间，有时候只睡3.4个小时，在学校上课的时候，不定时的头痛，太阳穴里面疼，按着太阳穴还能有所缓解，还有什么除了补充睡眠的方法缓解吗？

提问时间：2021-01-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：根据你描述的情况，你是由于压力过大和睡眠不足所导致的。指导意见：你现在的情况，不适宜用药物治疗，需要放松心情，注意休息，保证充足的睡眠。
学习不是一朝一夕的。以上是对“我上初中，作业量太大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号