调节脾虚有多种方法。最常见的是饮食调节和艾灸。饮食调节的基础主要是吃一些有益于脾胃的食物。同时，足三里和中丸穴也可以灸。
可以选择神曲、天书、大厂舒、尚巨旭和三阴交作为匹配点。艾灸这些穴能达到健脾、补血、活血化瘀的作用。
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