胃突要该怎么办呢？

你好，首先胃部突出的话是属于改变一下饮食的习惯，要做到少吃多餐，平时进餐的时间要有规律，在晚上六点之后不要进食任何东西，不要随意的吃一些凉性的食物，零食要稍微控制一下，除了一日三餐和必要的加餐之外不再吃任何东西。

而且饮食上要注意清淡，如果吃过于刺激性的食物是会打开食欲的，不知不觉中可能就过多的摄入了食物，胃部慢慢的习惯了这样的进食规律自然而然的就会慢慢的突起，影响到体形美观。