指导意见：您好，根据你的症状分析病情，就疼痛部位及性质考虑到你可能有腰椎间盘突出或膨出，也可能是梨状肌炎，压迫坐骨神经痛，建议你平时注意休息，避免劳累受凉，可以对症口服非甾体类消炎止痛药物，仙灵骨葆，伸筋丹等。
也可及时到医院拍片检查再对症治疗。
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