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最近我经常头疼、失眠，晚上睡觉睡的很浅经常醒，睡着一小会儿还老做梦。白天也头疼、还便秘。脸色特别难看。

最近我经常头疼、失眠，晚上睡觉睡的很浅经常醒，睡着一小会儿还老做梦。白天也头疼、还便秘。脸色特别难看，发黄，没有光泽。我可怎么活呀，:<

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。你这种情况在现代都市人中比较常见，可能就是生活或工作压力太大所造成的。你可以试着去调节自己的情绪，若还不能有很大好转，你可以去找中医开上些宁心安神的药物。
比如磁石，朱砂，龙骨，柏子仁，远志，酸枣仁。

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