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肝郁如何锻炼有效改善

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肝郁是说由于情绪抑郁，导致气血的运行不畅，任何锻炼都能够促进血行，所以任何锻炼都能够改善。,根据你自己的身体情况及时间，选择你感觉最舒适的活动就行，没有规定和限制。

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