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睡眠不好，早上起来疲倦乏力，是怎么回事

我今年35岁。晚上睡不好；老做梦，有时候失眠早上起来感觉特别疲倦，头昏昏的，乏力，是咋回事；怎样治睡眠不好，早上起来疲倦

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是神经衰弱的症状，与平时精神压力很大，白天劳累过度等因素有关。

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