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患者提问

神经衰弱喝什么茶?

我本来睡眠就不是很好,后来隔壁家的小孩晚上总是吵闹之后,我失眠的毛病更加严重了,以前还能睡一点点,现在彻底是睁眼到天亮,朋友都建议我喝些桂圆百合枣仁茶安神助眠,之前没有喝过.神经衰弱喝什么茶?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。

    维生素B、维生素C的缺乏,水、盐的摄人不足等等,都可以出现神经衰弱症状。大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的 神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物 此病人忌食甜食,甜食x是让神经系统兴奋的食物,食用后会增加大脑兴奋度,加重病情。

    但是一般食物和水果里的糖是可以接受的。祝你健康!

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