问题分析：你好，不知道你这种包包到底是怎么样的，但你的这种情况不排除是由于上火所引起的，也有可能是由于别的原因所引起。
意见建议：如果是上火所引起的脓包，建议你现在夏季少食用辛辣油腻之品，避免熬夜，多吃青菜水果，可以吃点清火的食物，可以多吃点绿豆汤。
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