可以忘掉一个人嘛，他现在一直在

问题分析：你好，根据您的描述，可能属于强迫症，即强迫自己思考，虽然连你自己都不知道想的是什么，但是大脑却一直在思考，而且想控制却控制不了，有强迫和反强迫的存在。

指导建议：对于强迫症最好还是去寻求专业心理咨询的帮助，自己平时生活中如果真的无法控制，就不会去控制了，想了就想了，随它去。

起码不会给自己太大压力。因为你试图去跟自己的意识做斗争，往往只会让自己越陷越深。所以随着它也是一种策略。