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腰椎骨质增生怎么治疗？都适合做哪些运动？

腰椎骨质增生怎么治疗？都适合做哪些运动？腰椎骨质增生怎么治疗？都适合做哪些运动？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。同时要进行腰肌锻炼：在床上俯卧位把两臂两脚各向前向后伸直同时向上翘起这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘

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