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睡久了,腰两侧会痛这怎么办才好

提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,可能是腰肌劳损引起的腰痛,久坐或过久弯腰容易诱发,可做检查帮助诊断。意见建议:避免久坐和过久弯腰,可做运动加强腰背肌的锻炼,配合局部涂抹红花油促进血液循环。

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