我每天早上起床之后锻炼半小时，举哑铃，俯

问题分析：你只所以不胖 考虑 及个因素

1.心情不畅 影响食欲

2.胃肠道功能减弱 消化吸收能力差

3.无氧运动 如短跑 俯卧撑 肌力训练等。意见建议：你只是做了第3点 前两点 在生活中也要注意 可以吃蛋白粉 可以增加肌肉合成的材料 搞不好以后长成个肌肉女 也很不错