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紧张时心慌头晃怎么办

我特别容易紧张，只要一紧张我就会觉得心慌，心跳的很快，我想知道出现这种情况应该怎么办？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

紧张的时候出现心慌，考虑可能是过度紧张以后导致有一些心脑血管供血不足为主，也不排除一些心脏神经官能症的可能性。具体需要到医院专科进一步检查。
正常饮食，多吃素食，保持良好的心态，不要过多的担心。

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