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猕猴桃在什么时间吃比较好？

猕猴桃在什么时间吃比较好？猕猴桃在什么时间吃比较好？曾经的治疗情况和效果：猕猴桃在什么时间吃比较好？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，水果的食用时间最好在每餐后的2个小时口服比较理想，此时胃部负担不重，对吸收有利，猕猴桃中含有大量的维生素和膳食纤维，对人体非常的有利。
意见建议：猕猴桃在饭后1-2个小时吃比较合适。平时多喝水，多吃蔬菜水果。

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