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21金维他能补钙铁锌吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，21金维他可以补充钙铁锌的，这个保健品是合维生素、矿物质、氨基酸为一体的保健品，而且正在长身体的儿童和青少年也可以和钙片一起补充，效果会更好，吃这些的同时呢，我们应该在食补上多补充营养，这样更有利于身体发育，例如多喝牛奶，多吃鱼，豆制品多补充蛋白质等！

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