为什么例假前会如此烦躁

新年好，来例假前烦躁是正常的，这主要是激素分泌紊乱，导致心情不舒畅，很多女性朋友都有这样的情绪的，不用想太多。指导意见来月经的时候，是会出现心烦，易燥，还可能出现食欲不振，精力不集中等情况的，你也不要刻意去想，正常的生理现象，就不用担心，注意休息就好了，家人也需要对你的支持和理解，这样你更加会好起来的。