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那吃三七也会引起骨质疏松呢。

那吃三七也会引起骨质疏松呢。
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    骨质疏松主要是缺乏胶原蛋白。追好的就是食补。买骨头棒,上面有肉的那种。炖汤,注意要炖得很烂,最好用高压锅,把骨头上的肉都融在汤里最好。

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