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剧烈运动后大脑短暂空白

剧烈跑动停下后大脑短暂空白，什么也不知道，一会儿就好了

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剧烈的跑动后如果身体素质不太好的话，大脑短暂的空白也是正常现象的，建议平常多加注意均衡营养饮食。避免太剧烈的活动。
可以先从适度的坚持锻炼身体做起。

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