左胫骨远端骨折

您好，根据您的病史资料描述：男性，31岁，左胫骨远端骨折，脚肿，有一点疼。请不要惊慌，建议根据病情积极配合医生治疗，如果现在只是单纯的脚肿，建议您休息时可以将脚抬高高于心脏平面，减轻水肿哦，请保持心情舒畅，注意休息。

以上是对“左胫骨远端骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！