指导意见:你好,根据你的描述可以服用刺五加谷维素维生素b等药物进行治疗,每天热敷按摩手腕,注意保暖不要着凉,促进血液循环,多活动手腕关节,注意休息保证睡眠避免过度劳累不要熬夜,养成良好的生活饮食习惯,放松心情保持心情愉快。
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