睡醒后乏力

病情分析：你好, 你这种情况考虑是神经衰弱,睡眠质量不好引起的。指导意见：建议科学安排作息时间,顺应自己的生物钟,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,等心奋性强的东西.,可以口服;谷维素片,柏子养心丸,安神补脑液等保证夜间睡眠质量良好.白天就会精力充沛了,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.慢慢会好转的,自己观察看看.