西医讲可能体内缺少微量元素,解决:适当吃一些钙,镁等微量元素中医讲气血不足,风,寒,湿邪侵袭机体所致,解决:保持好的心情,经常敲胆经(大腿外侧既是),保持充足睡眠每天都坚持做,一到两个月会有明显改善,。
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