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患者提问

有胃病的人吃红枣酸奶有好处吗?

病情描述(发病时间、主要症状等):有胃病的人吃红枣酸奶有好处吗?
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    有好处,酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是:

    1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

    2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

    3.酸奶含有多种酶,促进消化吸收。

    4.提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。

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