宫缩是分娩前会出现的一种现象，主要症状就是肚子紧绷、疼痛，越是临近生产时候，宫缩的间隔时间会越来越短，持续时间也会越来越久，一般当宫缩为有规律性的几秒一次的时候宫口就打开了。
整个持续过程一般在10-20小时以内。
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