指导意见：您好，这种情况有可能是肾虚，泌尿系统炎症，精索静脉曲张等因素引起的。建议您平时注意多吃些动物的肾脏，生殖器，韭菜，补肾壮阳的食物，适当增加锻炼，最好还是去医院做泌尿系统彩超，化验一下精液常规检查。
明确病因对症治疗。
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