有酒瘾怎么才能戒掉？

有酒瘾怎么才能戒掉？你好，根据你提供的情况，建议首先要自己有强大的意志力，要告诫自己饮酒的危害性，自己心里明确以后遇到戒酒困难就是比较容易度过的，平时一天一天减少用量。

长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒不仅对自己的躯体神经系统心理状态带来恶劣影响同时还会影响家庭关系夫妻关系还会带来一系列工作和社会问题。