中医来说,如果有一些脾胃气阴亏虚的话,那么可能会有一些饥不欲食,食后腹胀的症状。主要是由于不良的饮食习惯引起的,平时应该保持饮食清淡,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
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