指导意见：你好，这个位置没有明确的穴位。对于你的疼痛多属于骨关节面软组织疼痛，多考虑是受凉磨损所导致的疼痛。对于你的情况我建议你可以选择小针刀来治疗，可以去中医院针灸科就诊。
也可以选择活血化瘀的中药来泡洗，日常多注意关节保暖，不要过多活动。祝你早日康复！
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