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中午老是睡不着,而且起床后很累,感觉体内好像缺乏一

中午老是睡不着,而且起床后很累,感觉体内好像缺乏一种气中午睡不着,快一年了,而且起床后很累,全身无力,感觉体内缺一种气来推动什么
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。

    意见建议:这个情况你最好是能抓紧时间到医院检查一下的祝你身体健康 生活幸福 不舒服要抓紧时间检查

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