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患者提问

宝宝现在18个月,可不可以喝豆浆

我们家宝宝特别喜欢喝豆浆,我每天早上先给他吃点包子这类的东西,然后再给喝一百五左右的豆浆,请问这样可以吗,因为我听其他的宝宝说男宝不能经常喝豆浆,谢谢
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:1、虽然说豆浆中含有雌激素,但不是大量饮用,不当饭吃,也就不影响生理发育。2、喝豆浆尽量不加糖,喝纯的营养价值更高,加糖容易破坏豆浆中的蛋白质。

    指导意见:1、除了豆浆加包子,还应该加一些维生素丰富的食物,如水果或可生吃蔬菜,间隔30分钟吃就好,这样早餐的质量就提升了,维生素对生长发育也是不可忽视的,而已蔬菜与水果也含量矿物质,如钙、铁、锌等。

    2、少让宝宝选择过冷辣烫、太油腻等食品。

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