牙齿上有黑斑

最近牙齿上有好多黑斑，刷牙都刷不掉，要用硬的东西去刮它，才能刮掉，这是不是说明牙齿咬坏了，怎么才能把黑斑去掉？这些黑斑大部分在牙齿也牙龈接触的那一圈。还有我的牙齿跟牙龈接触的那一圈都坏了，要怎么补牙？为什么都坏在这一圈？最近一段时间黑斑怎么去除，坏的牙齿怎么修补？